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模塊一：執行力
第1章解讀執行力
本節意義：賦能團隊正確的執行思維；
1.案例討論：誰的執行力最強？
2.何謂執行？把想法變成行動，把行動變成結果；
3.何謂執行力？把想干的事干成功的能力；
4.誰來執行？誰是執行者？做正確的事、正確地做事、把事做正確；
5.為什么道理都懂，但“執行力很差”的現象很普通？
學習因素、能力因素和組織因素
6.何謂執行商？執行商的基礎是什么？
在商業發展上，執行商（BQ）比情商和智高更重要；
堅韌的行動力+理性的決策力；
7.構建7R執行體系，系統打造所向無敵的執行力。
第2章R1：關鍵結果（Result）
本節意義：賦能團隊目標感——重要的不是目標，而是那個“感”； 
1.為什么必須定義結果？
“我以為”“十不知”“位差效應”
2.如何定義結果？它有什么基本要求？
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			某知名央企世界500強企業《心理健康與壓力情緒緩解》培訓圓滿結束！
			
    
				某知名央企世界500強企業《心理..
				2024年8月15日，某知名央企世界500強企業《心理健康與壓力情緒緩解》培訓在北京圓滿完成！“壓力績效管理專家”郭敬峰老師受邀分享：“心理健康關愛、情緒管理技巧、壓力疏導方法、團隊合作提升，互動解疑答惑”。體驗式心理學培訓很受大家歡迎，寓教于樂中學會心理健康關愛，情壓管理技巧！課后《講師評議表》100分！

郭老師首先帶領大家做了開場游戲，現場氣氛輕松活潑，學員們踴躍互動融入，訓練了傾聽和快速行動的能力，并小組討論列出三個工作困惑問題思考中投入學習。

心理正常包含心理健康與一般心理問題，心理健康是指本人不痛苦，他人不感到異常，社會功能良好；而一般心理問題則表現為自卑、暴躁、壓抑、敵對、孤僻等。郭老師結合視頻賞析給大家分析了如何自我關愛，做到身心健康的“五快三良好”。

接著郭老師通過身邊故事案例分析情緒對我們的認知、人際交往、生理健康三個方面的影響，現場演練非暴力溝通法，6秒鐘情緒調適法，并通過情緒穩定性測試讓學員們學會如何情緒控制，大家對這種結合工作情景模擬的方式非常喜歡，快樂積極參與！

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